Karpal Tünel Sendromu

Mustafa YAKUT

Fizyoterapist

Neredeyim?

Mezopotamya Mah. Fırat Blv. 148 GA Kayapınar/Diyarbakır

Karpal tünel sendromu, median sinirin el bileğinde fleksör retinakulum altında sıkışması sonucu ortaya çıkan periferal nöropatidir. Gece artan uyuşma, karıncalanma ve sabah sertliği tipik semptomlardır.

Tekrarlayan bilek fleksiyon‑ekstansiyon hareketleri, hormonal değişiklikler ve diyabet tünel içi basıncı artırarak sinir iletimini bozar.

Ne Yapılmalıdır?

Gece ateli kullanımı, işyeri ergonomi düzenlemeleri ve sinir kaydırma egzersizleri konservatif tedavinin temelini oluşturur. Ultrason eşliğinde steroid enjeksiyonu semptomları hızlı azaltabilir.

Endoskopik veya açık cerrahi dekompresyon, EMG ile doğrulanmış motor kayıp veya konservatif tedaviye direnç durumunda endikedir.

Nelere Dikkat Edilmelidir?

Klavye ve mouse yüksekliği bileği nötr pozisyonda tutacak şekilde ayarlanmalı; el bileği sert yüzeylere uzun süre dayanmamalıdır.

Gebelikte görülen ödem kaynaklı CTS vakalarında doğum sonrası semptomlar gerileyebileceğinden cerrahi kararı bu fizyolojik süreç sonrasına bırakılabilir.

Kaynak: Atroshi I, et al. Prevalence of carpal tunnel syndrome. JAMA. 1999.